なんもやる気でん(甜)
今週のお題「今月の目標」
おはざす
こんたゃす
こんばんわ
仕事終わって買い物してからなんもやる気が出ません、甜です。
今月の目標はずばり「あ」です
「あ」には色んな意味が含まれます
ゴミを出し忘れた時、仕事が増えた時、携帯いじって2時間経ってた時、ギリギリにおきて余裕が全然ない時
そういうやるせない気持ちになった時に
「あ」
といいます
やるせない気持ちになると、なんか文句のひとつも言いたくなりますが
文句を言うと、不満が言語化されてより深く自分の体に刻み込まれるので、すべてを「あ」に込めて責任をもって「あ」と言います。
沈黙は金なりって言いますしね。
よくしゃべりすぎちゃうので、時には我慢することも大事かな……と
でも完全に沈黙すると、ストレス溜まるので見えないところで「あ」と言おうかなと
沈黙できる余裕、みせつせていきたい。
わかりやすく言うと、
今月の目標は
「小さなことにイライラせず、大人の余裕をみせつけていく」
です。
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